Maurten 博客
Molly Seidel — 走出廢墟之路
「你越是一遍又一遍地講述這個故事，它就越成為你的現實，你就越難擺脫它。」 當你經歷過地獄般的折磨時，回頭看一眼是很重要的——在塑造前進的方向同時，認識到你已經走了多遠。但創傷的恢復很少是直線性的。這是一把雙面刃，它為增進健康的道路上帶來了新的挑戰。這是 Molly 的過程。體現了在最高水準的競爭中所需要的堅強和反抗，以及最終探索超越體育的人生道路。 2024 年 2 月 2 日 序幕 成為運動員的巔峰狀態並不是單一的。這不僅僅是關乎你當時跑得有多快——它需要多層次的穩定性和好運。它需要身體和精神上的準備。職業生涯就是這樣的殘酷，由瞬間和重大事件決定，努力的訓練可能轉瞬之間就會失去回報。 在佛羅里達舉行的美國奧運選拔賽前不久，Molly Seidel的職業生涯出現了新的轉折。在其他一切似乎都順利的情況下，她卻因為受傷而無法參加四年來最大的比賽，這真是令人痛心。簡而言之——她本來已經準備好了。更達到頂峰。了解莫莉為達到這一點所付出的努力，對於我們這些還遠遠不能理解作為一名最高水平運動員所需要達到的要求的人來說，是一個寶貴的提醒。我們要尊重過程，而不僅僅是結果。正如Molly在文章中解釋的那樣——通往成功的道路沒有兩條是相同的。 這是一個值得講述的故事——無論結果如何。 東京奧運以來的經驗對Molly Seidel來說是一個重要的反思過程。隨著下一屆奧運週期接近高潮，她心情愉悅，站在了全新的自我認知和自信的平台上。她可以看到兩個方向。她不僅了解自己的來處，也展望自己的未來。她選擇一條安全的道路，避免先前為追求完美的馬拉松跑步形象而遭受的困擾——這是她眼中對成功的傳統看法︰不允許玩樂。「過去幾年裡，我一直在思考︰我想成為誰？我想要成為什麼？我為什麼要這麼做？這才是真正令人耳目一新的部分。經歷了這一切，跌到了谷底，意識到那裡什麼都沒有，然後這種情況在過去一年左右的時間裡又重新出現。而且我比以前更想要達成目標。」 Molly承認，路跑圈的一些人需要時間來適應她的風格。在公路跑中，堅忍不屈可能會掩蓋真實個性，常常讓運動員看起來更像機器人而不是人類，但這並不是Molly所擁有的特質。「人們誤以為我的態度是不在乎或不努力，而事實上我非常在乎這件事，我非常在乎，所以我允許自己從真實的角度來處理它。」讓她真實的一面綻放開來，感覺就像一個轉折點。Molly在接受這個事實的路上一直走得很慢，但感覺還好。 當你在各處救火時，選擇正確的戰鬥並集中精力在那一刻做正確的事情非常重要。有些事情自然需要更長的時間來解決。 「我有一個完美的故事——女孩，優秀的賽跑者，克服飲食失調，現在再次取得勝利。沒有人想聽我一年後再次接受 ED 治療時的故事，因為別人所相信和聽到的這個完美的故事又怎麼樣呢？但事實並非如此，這讓你覺得自己讓大家失望了。」她利用自己的態度和個性來對抗大眾的普遍看法，這需要一段時間才能消除這種泡沫。這個過程包括尋找她在運動和生活中的地位。 「去東京之前我甚至還沒有找到可以建立忠誠關係的地方，因為這太像是一種自私自利的事情了。必須為此傾盡所有，而犧牲其他一切。現在我已經能夠從這一點中走出來並知道我可以做的不止這些。並且能夠擁有一個長期的合作夥伴，我們現在已經建立了一個團隊。在那些與我的個人成功無關的事物中找到價值。」 人們認為運動員只是在參與運動，而不是真正的工作，這使得心理健康問題難以診斷，這也是Molly花了很多時間思考的問題。 「對很多人來說，很難合理化『陷入困境』或是達到巔峰後又再次陷入困境。沒有人的故事是線性的。運動員的日常生活可能與標準的朝九晚五的生活忙碌相去甚遠，但這仍然是一份工作——他們是專業人士。他們也無法免受可能影響任何人的現實世界問題的影響。」Molly認為這種理解存在脫節。 「你與你的英雄和職業運動員有著直接的聯繫，有時你可能很難意識到他們是真實的人，正在經歷真實的情感。我們不只是在演戲——這也是我們的生活。」遠離白噪音（相聲和情緒幹擾）已經成為防止消極影響她表現的重要策略。即使這些討論對於質疑一位已經缺席精英賽場一段時間的運動員的可能性是公平的。這種曝光可能仍然意味著她內心在質疑自己的期望。 「以芝加哥馬拉松為例——這是我幾年來參加的第一場馬拉松，經過長期的努力、多次受傷以及接受了很多特定的心理健康治療。有一次相當廣泛的討論，例如，『Molly Seidel還有能力嗎？她會失敗嗎？她會在這項運動上失敗嗎？』我必須徹底擺脫這種狀態。傳聞和媒體的報導讓人心力交瘁，但Molly現在如何對待比賽則由她自己來掌控。幫助她開發一種可防止吸收不必要的物質的不沾塗層。 Molly坦言，自己有過度分享的傾向。這可能會讓人們以為她隨時準備好談話。 「我現在意識到有些事情我應該自己保守。因為經歷這些事情是一回事，而在經歷這些事情的同時談論它又是另一回事。...
Molly Seidel — 走出廢墟之路
「你越是一遍又一遍地講述這個故事，它就越成為你的現實，你就越難擺脫它。」 當你經歷過地獄般的折磨時，回頭看一眼是很重要的——在塑造前進的方向同時，認識到你已經走了多遠。但創傷的恢復很少是直線性的。這是一把雙面刃，它為增進健康的道路上帶來了新的挑戰。這是 Molly 的過程。體現了在最高水準的競爭中所需要的堅強和反抗，以及最終探索超越體育的人生道路。 2024 年 2 月 2 日 序幕 成為運動員的巔峰狀態並不是單一的。這不僅僅是關乎你當時跑得有多快——它需要多層次的穩定性和好運。它需要身體和精神上的準備。職業生涯就是這樣的殘酷，由瞬間和重大事件決定，努力的訓練可能轉瞬之間就會失去回報。 在佛羅里達舉行的美國奧運選拔賽前不久，Molly Seidel的職業生涯出現了新的轉折。在其他一切似乎都順利的情況下，她卻因為受傷而無法參加四年來最大的比賽，這真是令人痛心。簡而言之——她本來已經準備好了。更達到頂峰。了解莫莉為達到這一點所付出的努力，對於我們這些還遠遠不能理解作為一名最高水平運動員所需要達到的要求的人來說，是一個寶貴的提醒。我們要尊重過程，而不僅僅是結果。正如Molly在文章中解釋的那樣——通往成功的道路沒有兩條是相同的。 這是一個值得講述的故事——無論結果如何。 東京奧運以來的經驗對Molly Seidel來說是一個重要的反思過程。隨著下一屆奧運週期接近高潮，她心情愉悅，站在了全新的自我認知和自信的平台上。她可以看到兩個方向。她不僅了解自己的來處，也展望自己的未來。她選擇一條安全的道路，避免先前為追求完美的馬拉松跑步形象而遭受的困擾——這是她眼中對成功的傳統看法︰不允許玩樂。「過去幾年裡，我一直在思考︰我想成為誰？我想要成為什麼？我為什麼要這麼做？這才是真正令人耳目一新的部分。經歷了這一切，跌到了谷底，意識到那裡什麼都沒有，然後這種情況在過去一年左右的時間裡又重新出現。而且我比以前更想要達成目標。」 Molly承認，路跑圈的一些人需要時間來適應她的風格。在公路跑中，堅忍不屈可能會掩蓋真實個性，常常讓運動員看起來更像機器人而不是人類，但這並不是Molly所擁有的特質。「人們誤以為我的態度是不在乎或不努力，而事實上我非常在乎這件事，我非常在乎，所以我允許自己從真實的角度來處理它。」讓她真實的一面綻放開來，感覺就像一個轉折點。Molly在接受這個事實的路上一直走得很慢，但感覺還好。 當你在各處救火時，選擇正確的戰鬥並集中精力在那一刻做正確的事情非常重要。有些事情自然需要更長的時間來解決。 「我有一個完美的故事——女孩，優秀的賽跑者，克服飲食失調，現在再次取得勝利。沒有人想聽我一年後再次接受 ED 治療時的故事，因為別人所相信和聽到的這個完美的故事又怎麼樣呢？但事實並非如此，這讓你覺得自己讓大家失望了。」她利用自己的態度和個性來對抗大眾的普遍看法，這需要一段時間才能消除這種泡沫。這個過程包括尋找她在運動和生活中的地位。 「去東京之前我甚至還沒有找到可以建立忠誠關係的地方，因為這太像是一種自私自利的事情了。必須為此傾盡所有，而犧牲其他一切。現在我已經能夠從這一點中走出來並知道我可以做的不止這些。並且能夠擁有一個長期的合作夥伴，我們現在已經建立了一個團隊。在那些與我的個人成功無關的事物中找到價值。」 人們認為運動員只是在參與運動，而不是真正的工作，這使得心理健康問題難以診斷，這也是Molly花了很多時間思考的問題。 「對很多人來說，很難合理化『陷入困境』或是達到巔峰後又再次陷入困境。沒有人的故事是線性的。運動員的日常生活可能與標準的朝九晚五的生活忙碌相去甚遠，但這仍然是一份工作——他們是專業人士。他們也無法免受可能影響任何人的現實世界問題的影響。」Molly認為這種理解存在脫節。 「你與你的英雄和職業運動員有著直接的聯繫，有時你可能很難意識到他們是真實的人，正在經歷真實的情感。我們不只是在演戲——這也是我們的生活。」遠離白噪音（相聲和情緒幹擾）已經成為防止消極影響她表現的重要策略。即使這些討論對於質疑一位已經缺席精英賽場一段時間的運動員的可能性是公平的。這種曝光可能仍然意味著她內心在質疑自己的期望。 「以芝加哥馬拉松為例——這是我幾年來參加的第一場馬拉松，經過長期的努力、多次受傷以及接受了很多特定的心理健康治療。有一次相當廣泛的討論，例如，『Molly Seidel還有能力嗎？她會失敗嗎？她會在這項運動上失敗嗎？』我必須徹底擺脫這種狀態。傳聞和媒體的報導讓人心力交瘁，但Molly現在如何對待比賽則由她自己來掌控。幫助她開發一種可防止吸收不必要的物質的不沾塗層。 Molly坦言，自己有過度分享的傾向。這可能會讓人們以為她隨時準備好談話。 「我現在意識到有些事情我應該自己保守。因為經歷這些事情是一回事，而在經歷這些事情的同時談論它又是另一回事。...
Kelvin Kiptum
一切都變得模糊——他變得模糊了。短短 10 個月內， Kelvin Kiptum的離世讓我們大吃一驚，無法理解眼前發生的事情。而就在我們喘口氣、適應新時代、世界開始評估馬拉松新格局之時，Kelvin的篇章已經刻在歷史。悲劇般短暫卻無可比擬的影響。 Kelvin的朋友和跑步夥伴描述了這位我們沒有機會認識的人。 2024 年 2 月 21 日 史上最快的首次亮相、倫敦馬拉松賽道紀錄以及芝加哥的新世界紀錄 —— 這些都是快速取得的成就，但絕非易事。男子馬拉松比賽中這種戲劇性的變化導致人們並沒有立即獲得認可。馬拉松世界需要時間來理解正在發生的事情。也許是沒有準備好——措手不及。在現任紀錄保持者 Eliud Kipchoge 仍在競爭的情況下，Kelvin打破現有紀錄的方式或許有些尷尬。這個神秘的人物打破了規則，以自己的方式參加馬拉松。他們說馬拉松選手的職業生涯並不是這樣的。透過不斷晉升，您可以獲得證明。 這不是Kelvin。 Kelvin注定會在芝加哥之後繼續崛起 — — 這是注定的。想想看，他在短短幾場比賽中取得的成就只是一個開始，這似乎很瘋狂。殘酷的是，Kelvin永遠無法向我們展示他的巔峰可以達到多高——這就是「如果呢？」的永恆痛苦。這將永遠是一個未知數。在Kelvin的壓力下，之前感覺牢不可破的障礙似乎變得不堪一擊。比賽中跑進 2小時以內，從外在看，這似乎只是時間問題。Bashir Abdi在芝加哥馬拉松賽中位居Kelvin之後，位居第三，他同意最快的成績尚未到來。 「我毫不懷疑他是能夠在兩小時內跑完的人。去年他在芝加哥打破世界紀錄時，天氣並不完美，條件也不完美，但他仍然創造了新的世界紀錄。我記得在芝加哥，領跑員甚至無法幫助他跑完 30 公里。」 Benson Kipruto曾兩次奪得芝加哥馬拉松賽冠軍，並在...
Kelvin Kiptum
一切都變得模糊——他變得模糊了。短短 10 個月內， Kelvin Kiptum的離世讓我們大吃一驚，無法理解眼前發生的事情。而就在我們喘口氣、適應新時代、世界開始評估馬拉松新格局之時，Kelvin的篇章已經刻在歷史。悲劇般短暫卻無可比擬的影響。 Kelvin的朋友和跑步夥伴描述了這位我們沒有機會認識的人。 2024 年 2 月 21 日 史上最快的首次亮相、倫敦馬拉松賽道紀錄以及芝加哥的新世界紀錄 —— 這些都是快速取得的成就，但絕非易事。男子馬拉松比賽中這種戲劇性的變化導致人們並沒有立即獲得認可。馬拉松世界需要時間來理解正在發生的事情。也許是沒有準備好——措手不及。在現任紀錄保持者 Eliud Kipchoge 仍在競爭的情況下，Kelvin打破現有紀錄的方式或許有些尷尬。這個神秘的人物打破了規則，以自己的方式參加馬拉松。他們說馬拉松選手的職業生涯並不是這樣的。透過不斷晉升，您可以獲得證明。 這不是Kelvin。 Kelvin注定會在芝加哥之後繼續崛起 — — 這是注定的。想想看，他在短短幾場比賽中取得的成就只是一個開始，這似乎很瘋狂。殘酷的是，Kelvin永遠無法向我們展示他的巔峰可以達到多高——這就是「如果呢？」的永恆痛苦。這將永遠是一個未知數。在Kelvin的壓力下，之前感覺牢不可破的障礙似乎變得不堪一擊。比賽中跑進 2小時以內，從外在看，這似乎只是時間問題。Bashir Abdi在芝加哥馬拉松賽中位居Kelvin之後，位居第三，他同意最快的成績尚未到來。 「我毫不懷疑他是能夠在兩小時內跑完的人。去年他在芝加哥打破世界紀錄時，天氣並不完美，條件也不完美，但他仍然創造了新的世界紀錄。我記得在芝加哥，領跑員甚至無法幫助他跑完 30 公里。」 Benson Kipruto曾兩次奪得芝加哥馬拉松賽冠軍，並在...
Eliud Kipchoge – 受勛
「我總是說我無法忘記它。因為這就像是我運動生涯的起源。這就是我的名字聞名於世的地方。當我站在起跑線上的時候，我記得，我感覺自己非常年輕。其他選手都比我年長，而且速度更快。」 — Eliud Kipchope 正是這些時刻——我們每個人都以自己的方式經歷——可以形成最有影響力的記憶。不一定要勝利，而是要克服當時的情緒，下定決心跨過起跑線。並再次利用那段回憶作為燃料。 2024 年 7 月 16 日 成功帶來影響力，影響力帶來責任。這項責任可以透過不同方式履行。 Eluid 本質上是利他主義者。他深刻意識到自己的表現如何激勵人們、凝聚人們，並激發他利用自己的地位去幫助他人的本能。 隨著Eluid的平台不斷壯大，他的心態——並非所有擁有追隨者的人都會自然而然地擁有的心態——已經從純粹的表現，轉變為一種包含著激勵他人參與的心態。對他來說，這一切都始於家裡 — — 他的家人。在我們交談的這些時刻，他的眼睛閃閃發光。 每周有五天時間不在家，與家人的聯繫僅限於電話交談，因此對於 Eliud 來說，透明度非常重要，他的孩子可以詢問他的職業生涯。 「我總是和家人交談。我告訴他們發生了什麼事——比賽的壓力、關注、表現出色的需要是什麼、以及跑得好需要是什麼。」 孩子們的天生好奇心，他們肯定會問我們都想問的問題，「他們問我『你怎麼能跑這麼久而不累？』」但是，這也為孩子們提供了進行更深入對話的機會，Eluid可以從中汲取經驗，利用這個機會幫助他們為生活做好準備。「他們問我，為什麼我能如此自在地與這麼多人見面——與陌生人見面——以及我與誰共度時光。」 「即使他們在學校，而我在比賽而不在他們的日常行程中，他們也會早起或熬夜看我比賽。讓孩子感受你所做的事情，並了解你所做的事情的結果，熱愛你所做的事情，這是很有好處的。要知道，為了讓他們上學，為了讓他們快樂，這就是你們所做的。」正如我們交談中所言，很明顯Eluid的監護給他帶來了好處。在安撫家人的同時，他也讓自己安心。無論你的地位如何，長時間遠離家人對任何人來說都不是一件容易的事，因此分享和開放是一個自我保護的過程。 Eluid笑容滿面。「是的，我的家人最喜歡的兩枚獎牌是2016年奧運會和2021年東京奧運會。」當然，我也會感到一種個人自豪感。 「當我看到我的獎牌和獎盃時，我真的感覺很好。我真切感受到我對自己，對我的家庭，甚至對整個世界所做的一切。我用我的過去來激勵自己並啟發我未來的比賽。」 我們談論他如何透過跑步而人生作出了改變。 「如果回想 2003...
Eliud Kipchoge – 受勛
「我總是說我無法忘記它。因為這就像是我運動生涯的起源。這就是我的名字聞名於世的地方。當我站在起跑線上的時候，我記得，我感覺自己非常年輕。其他選手都比我年長，而且速度更快。」 — Eliud Kipchope 正是這些時刻——我們每個人都以自己的方式經歷——可以形成最有影響力的記憶。不一定要勝利，而是要克服當時的情緒，下定決心跨過起跑線。並再次利用那段回憶作為燃料。 2024 年 7 月 16 日 成功帶來影響力，影響力帶來責任。這項責任可以透過不同方式履行。 Eluid 本質上是利他主義者。他深刻意識到自己的表現如何激勵人們、凝聚人們，並激發他利用自己的地位去幫助他人的本能。 隨著Eluid的平台不斷壯大，他的心態——並非所有擁有追隨者的人都會自然而然地擁有的心態——已經從純粹的表現，轉變為一種包含著激勵他人參與的心態。對他來說，這一切都始於家裡 — — 他的家人。在我們交談的這些時刻，他的眼睛閃閃發光。 每周有五天時間不在家，與家人的聯繫僅限於電話交談，因此對於 Eliud 來說，透明度非常重要，他的孩子可以詢問他的職業生涯。 「我總是和家人交談。我告訴他們發生了什麼事——比賽的壓力、關注、表現出色的需要是什麼、以及跑得好需要是什麼。」 孩子們的天生好奇心，他們肯定會問我們都想問的問題，「他們問我『你怎麼能跑這麼久而不累？』」但是，這也為孩子們提供了進行更深入對話的機會，Eluid可以從中汲取經驗，利用這個機會幫助他們為生活做好準備。「他們問我，為什麼我能如此自在地與這麼多人見面——與陌生人見面——以及我與誰共度時光。」 「即使他們在學校，而我在比賽而不在他們的日常行程中，他們也會早起或熬夜看我比賽。讓孩子感受你所做的事情，並了解你所做的事情的結果，熱愛你所做的事情，這是很有好處的。要知道，為了讓他們上學，為了讓他們快樂，這就是你們所做的。」正如我們交談中所言，很明顯Eluid的監護給他帶來了好處。在安撫家人的同時，他也讓自己安心。無論你的地位如何，長時間遠離家人對任何人來說都不是一件容易的事，因此分享和開放是一個自我保護的過程。 Eluid笑容滿面。「是的，我的家人最喜歡的兩枚獎牌是2016年奧運會和2021年東京奧運會。」當然，我也會感到一種個人自豪感。 「當我看到我的獎牌和獎盃時，我真的感覺很好。我真切感受到我對自己，對我的家庭，甚至對整個世界所做的一切。我用我的過去來激勵自己並啟發我未來的比賽。」 我們談論他如何透過跑步而人生作出了改變。 「如果回想 2003...